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NO.1918
秋は食欲の秋、運動の秋など言われますよね
冬よりも今の時期の方が太りやすい
時期だと言われてます。
僕も筋トレなどで運動してますがついつい食べ過ぎちゃいます。
人によってはお酒が好きで飲み過ぎちゃう人もいるのでは？
ついつい何でも過ぎちゃいますね^_^;
そうすると食べ過ぎによる体重増加
飲み過ぎによる肝機能の低下
太り過ぎによる身体の不調など
何でも過ぎると必ずどこかが悪くなるものです。
先日も、お客さんの施術していてシャンプーしてたら全く泡立たない^_^;
５回目位でようやく泡だったんですが 髪を乾かしたら根元がなかなか乾かない・・・
むしろ、少しベタつく。
いつもと違う質感なので聞いてみると
普段使っていないオイルのアウトバストリートメントを使っていたんです。
いろいろ話を聞いていくと
⚪️最近地肌がベタつく
⚪️なかなか乾かない
⚪️保湿が足りないと思って更に付け足す
こんな感じでした
そう！ コレはオイルのつけ過ぎ！！！
しかも毛先ではなく髪の根元にもオイルをつけていたので余計に悪循環になっていたんですT^T
こうなると、まずは余分についたオイルを落とす事からスタートです 。
大体、1日では落ちません 。
状態にもよりますが2.3日から2週間位掛かるとも
勿論、髪の毛に保湿は必要です！
ですがつけ過ぎたらダメです！
適量を過ぎたら逆に悪くなるんです 。
アウトバストリートメントは 必ず 毛先だけ！につけましょうね。
美容室で買ったら教えて貰った量より少なめ位で丁度いいと思います。
市販のものでも裏面に書いてある適量よりも少なめに出す感じで丁度いいです。
足りなけらば足せばいいだけですからね。
食べ物でも何でも適量より少し少なめで丁度いいですよ。
バランスを意識したいですね 。
まとめ
アウトバストリートメントは、髪の保湿やダメージケアに効果的ですが、適量を守らないと逆効果になることもあります。以下は、適量とつけすぎによる弊害についてのポイントです。
適量の目安
- ショートヘア：1プッシュまたは1円玉サイズ程度。
- ミディアムヘア：1～2プッシュ、または500円玉サイズ程度。
- ロングヘア：2～3プッシュ、または500円玉サイズを少し多めに。
製品の種類やテクスチャ（オイル、クリーム、ミストなど）によっても変わりますが、基本的にはこのくらいが目安です。
つけすぎによる弊害
- ベタつきや重たさ：トリートメントのつけすぎで髪がベタつき、スタイリングがしづらくなったり、ボリュームが出にくくなったりします。特にオイル系は重くなりやすいので注意が必要です。
- 毛穴の詰まりや頭皮トラブル：トリートメントが頭皮につきすぎると、毛穴が詰まりやすくなり、かゆみや炎症の原因になることもあります。基本的に、アウトバストリートメントは毛先中心に使い、頭皮にはつけないようにしましょう。
- 髪のダメージリスク：オイルやシリコンが多い製品を大量につけると、髪の表面がコーティングされ、ケア成分が浸透しにくくなることがあります。結果的に乾燥やパサつきの原因になる場合も。
つけ方のポイント
適量を手にとり、毛先から中間にかけてなじませるのが基本です。特に傷みやすい毛先を重点的にケアし、手のひらに残った分を上の方になじませると自然に仕上がります。
ではまた次回に。
